Comments on: korzyści z uprawiania Nordic Walking http://strefanordicwalking.pl/index.php/2009/02/korzysci-z-uprawiania-nordic-walking/ Sun, 05 Feb 2012 12:29:00 +0000 http://wordpress.org/?v=2.7.1 hourly 1 By: Andrzej http://strefanordicwalking.pl/index.php/2009/02/korzysci-z-uprawiania-nordic-walking/comment-page-1/#comment-515 Andrzej Tue, 15 Feb 2011 15:45:02 +0000 http://strefanordicwalking.pl/?p=147#comment-515 Mam 64 lat a czuj sie jakbym mil 50 .Dzieki waszym wskazowkom opanowalem Nordic Walking.Do treningu zabralem sie profesjonalnie. Chodze z moim psem Lablador HERA. Raz em chdzimy po lesie juz 8miesiecy. Niema sie czego wstydzic troche odwagi i w DROGEZ Zdrowie samo nie przyjdzie trzeba je w chodzic. Pozdrawiam Andrzej . Mam 64 lat a czuj sie jakbym mil 50 .Dzieki waszym wskazowkom opanowalem Nordic Walking.Do treningu zabralem sie profesjonalnie. Chodze z moim psem Lablador HERA.
Raz em chdzimy po lesie juz 8miesiecy. Niema sie czego wstydzic troche odwagi i w DROGEZ
Zdrowie samo nie przyjdzie trzeba je w chodzic.
Pozdrawiam Andrzej .

]]> By: joanna http://strefanordicwalking.pl/index.php/2009/02/korzysci-z-uprawiania-nordic-walking/comment-page-1/#comment-399 joanna Wed, 17 Nov 2010 09:31:46 +0000 http://strefanordicwalking.pl/?p=147#comment-399 Witajcie. Mam 31 lat i też ciągle myślę, żeby rozpocząć trenowanie nordic walking. Mieszkam w małej miejscowości, chodzi u nas z kijkami bardzo dużo ludzi starszych a ja jakoś się krępuję. Zdaję sobie sprawę, że to nie jest takie proste. I tak jak Filip wspomniałeś, dużo jest osób, które nie trenują jak powinno się trenować. Muszę to przemyśleć i chyba się odważę. Witajcie. Mam 31 lat i też ciągle myślę, żeby rozpocząć trenowanie nordic walking. Mieszkam w małej miejscowości, chodzi u nas z kijkami bardzo dużo ludzi starszych a ja jakoś się krępuję. Zdaję sobie sprawę, że to nie jest takie proste. I tak jak Filip wspomniałeś, dużo jest osób, które nie trenują jak powinno się trenować.
Muszę to przemyśleć i chyba się odważę.

]]> By: aleksandra http://strefanordicwalking.pl/index.php/2009/02/korzysci-z-uprawiania-nordic-walking/comment-page-1/#comment-253 aleksandra Tue, 18 May 2010 12:14:08 +0000 http://strefanordicwalking.pl/?p=147#comment-253 Witaj, Masz rację, duża część osób wychodzi z założenia, że wystarczy kije kupić. Ale muszę przyznać, że mimo wszystko świadomość rośnie i coraz więcej osób chodzi poprawnie i średnia wieku też się obniża!!! Witaj,

Masz rację, duża część osób wychodzi z założenia, że wystarczy kije kupić. Ale muszę przyznać, że mimo wszystko świadomość rośnie i coraz więcej osób chodzi poprawnie i średnia wieku też się obniża!!!

]]> By: filip http://strefanordicwalking.pl/index.php/2009/02/korzysci-z-uprawiania-nordic-walking/comment-page-1/#comment-248 filip Sat, 24 Apr 2010 10:16:44 +0000 http://strefanordicwalking.pl/?p=147#comment-248 mam na imie filip, mam 30 lat i trenuje profesjonlanie nordic walking od ponad 2 lat. ale niestety mało jest ludzi w moim wieku tak zafascynowanych jak ja tą techniką... przyznam, że realnie może widziałem ze 3 osoby w ciągu tych 2 lat, które trenują sensownie. na ogół kije są traktowane jak zwykłe laski do podpierania, mało widzę mężczyzn, na ogól zabierają się za to kobiety no i niestety wychodzi im to nieudacznie, a wystarczy trochę poszperać w internecie... chętnie bym dołączył do jakiejś sensownej grupy ludzi, mniej więcej w moim wieku, które trenują tak jak to być powinno:)) mam na imie filip, mam 30 lat i trenuje profesjonlanie nordic walking od ponad 2 lat. ale niestety mało jest ludzi w moim wieku tak zafascynowanych jak ja tą techniką… przyznam, że realnie może widziałem ze 3 osoby w ciągu tych 2 lat, które trenują sensownie. na ogół kije są traktowane jak zwykłe laski do podpierania, mało widzę mężczyzn, na ogól zabierają się za to kobiety no i niestety wychodzi im to nieudacznie, a wystarczy trochę poszperać w internecie… chętnie bym dołączył do jakiejś sensownej grupy ludzi, mniej więcej w moim wieku, które trenują tak jak to być powinno:))

]]> By: Obalamy mity - Nordic Walking nie tylko dla seniorów! | Strefa Nordic Walking http://strefanordicwalking.pl/index.php/2009/02/korzysci-z-uprawiania-nordic-walking/comment-page-1/#comment-30 Obalamy mity - Nordic Walking nie tylko dla seniorów! | Strefa Nordic Walking Tue, 07 Jul 2009 17:36:56 +0000 http://strefanordicwalking.pl/?p=147#comment-30 [...] Nie spotkałam jeszcze osoby, która po spróbowaniu marszu z kijami stwierdziła, że to głupie. Zazwyczaj wszyscy są zaskoczeni jak wiele wnosi dodanie kijków do marszu i o ile więcej energii wtedy zużywamy. Nie będę się tu rozwodzić nad ilością spalanych kalorii itp. W tym celu zapraszam do lektury postu korzyści z uprawiania Nordic Walking [...] [...] Nie spotkałam jeszcze osoby, która po spróbowaniu marszu z kijami stwierdziła, że to głupie. Zazwyczaj wszyscy są zaskoczeni jak wiele wnosi dodanie kijków do marszu i o ile więcej energii wtedy zużywamy. Nie będę się tu rozwodzić nad ilością spalanych kalorii itp. W tym celu zapraszam do lektury postu korzyści z uprawiania Nordic Walking [...]

]]> By: kto może uprawiać Nordic Walking? | Strefa Nordic Walking http://strefanordicwalking.pl/index.php/2009/02/korzysci-z-uprawiania-nordic-walking/comment-page-1/#comment-4 kto może uprawiać Nordic Walking? | Strefa Nordic Walking Tue, 03 Feb 2009 13:08:25 +0000 http://strefanordicwalking.pl/?p=147#comment-4 [...] nauki z instruktorem lub zajęć grupowych dla początkujących. Jeśli chodzimy prawidłowo nasz korzyści mogą być [...] [...] nauki z instruktorem lub zajęć grupowych dla początkujących. Jeśli chodzimy prawidłowo nasz korzyści mogą być [...]

]]>